این پست بدین مناسبت است که 21 ژوئن برابر با 31 خرداد روز جهانی یوگا اعلام شده است و در دسامبر سال 2014 مجمع سازمان ملل متحد
این روز را به این به ثبت رساند. به عنوان کسی که چند سال است به یوگا می پردازم و بخش مهمی از تجربه سال های زندگی من را تشکیل می دهد از این واقعه خوشحالم. بهترین دوران زندگی زمانی بود که به عنوان پرتوجوی یوگا بودم خلاصی از افکار مسموم، توجه به تعادل، باور به بهبود یافتن جهان، دستیابی به اعتماد به نفس، باور به خود بخشی از تجربه آن سال ها بود. لذت بخش ترین جمله را زمانی شنیدم که وقتی به عنوان مربی به کار مشغول شدم. یکی از مراجعین که به دلیل بیرون زدگی دیسک و درد کمر مزمن و باور به این که عمل جراحی تنها را بهبود نیست به من مراجعه کرد مدت زمانی که ایشان مشغول به انجام فعالیت های یوگا بود بیش از یک سال شد ولی جدیت و تلاش ایشان برای بهبود ستودنی بود تا این که بعد از مدتی ایشان به من گفتند که خیلی از من متشکر و ممنون است و در نمازی که ظهر عاشورا خوانده بسیار مرا دعا نموده است چرا که بعد از مدت ها توانسته طبق معمول ایستاده و بدون صندلی، نماز بخواند. تجربه های از این دست زیاد است افرادی بودند که روماتیسم آن ها بهبود یافت و........ بنابراین می توان گفت یوگا حقیقت است راهی برای بهبود و سلامتی. ولی بیش از این یوگا راهی برای برقراری تعادل و آرامش و کمال است. یوگا یک طریقت است.
موفق باشید